안녕하세요! 오늘은 수원 세류점에 위치한 에스템 필라테스에 대해 자세히 리뷰해보려고 해요. 필라테스를 통해 몸과 마음을 건강하게 가꾸고 싶으신 분들에게 정말 추천하고 싶은 곳이에요. 그럼 하나씩 살펴볼까요? 😊운영시간월요일 ~ 금요일 : 09:00 - 22:30토요일 : 09:00 - 17:00일요일·공휴일 : 휴무저는 바로 집 앞이고, 해오던 필라테스, 헬스라 끊었네요. 그리고 갓성비였다는건 물론입니다. 약간의 아쉬운 점은 시간 운영 시간이 좀 더 오래되면 좋겠네요.네이버 예약 이벤트1. 당일 등록 시 무료 체험에스템 필라테스에서는 당일 등록 시 무료 체험 기회를 제공하고 있어요! 처음 방문하시는 분들은 이 기회를 통해 필라테스의 매력을 직접 느껴보실 수 있답니다. 무료 체험을 통해 자신에게 맞는 운..

겨울이 다가오면서 날씨가 영하권으로 떨어졌어요. 이렇게 추운 날씨에는 따뜻한 난방 용품이 필수죠. 오늘은 겨울을 이겨내기 위한 다양한 난방 용품에 대해 자세히 알아보려고 해요. 😊겨울철 난방의 중요성겨울철에는 체온 유지가 매우 중요해요. 특히, 외부에서 활동할 때는 더욱 그렇죠. 난방 용품이 없으면 추위에 떨며 건강을 해칠 수 있으니, 미리 준비하는 것이 좋답니다.차량용 발열용품차량을 운전할 때도 따뜻함이 필요해요. 차량용 발열용품으로는 발열 시트와 핸들 커버가 있어요. 발열 시트는 시트에 장착해 따뜻하게 해주고, 핸들 커버는 손이 시리지 않게 도와줘요. 특히, 장거리 운전 시에는 필수 아이템이죠.캠핑용 난방용품겨울 캠핑을 즐기는 분들에게는 캠핑용 난방용품이 필요해요. 캠핑용 난방기기에는 가스 히터와 ..

코레일 파업이 시작되면서 많은 분들이 혼란스러워하고 계실 것 같아요. 이번 포스트에서는 철도 노조 파업에 대한 자세한 정보를 제공해 드릴게요. 🚆 저도 오늘 서울로 면접 보고 돌아오는데, 기차표는 있는데 예약자가 몰려 원하는 시간대 예약을 다 놓쳤답니다. 시스템이 멈추고, 대면 구매는 줄이 너무 길더라구요.1. 코레일 파업 개요철도 노조가 12월 5일부터 무기한 총파업에 들어간다고 발표했어요. 이로 인해 코레일의 열차 운행에 큰 차질이 예상되고 있습니다. 노조는 근로 조건 개선과 임금 인상을 요구하고 있으며, 이에 대한 합의가 이루어지지 않아 파업을 결정하게 되었어요.2. 파업 일정 및 영향파업은 12월 5일 첫차부터 시작되며, KTX와 수도권 전철의 운행률이 평소의 70%에서 90%로 줄어들 것으로 ..

25학년도 1학기 1차 국가장학금 신청이 진행 중이에요. 많은 학생들이 이 기회를 놓치지 않길 바라며, 이번 포스팅에서는 국가장학금의 모든 정보를 자세히 설명해 드릴게요.국가장학금은 경제적 지원이 필요한 학생들에게 도움이 되는 장학금이에요. 2025학년도 1학기 1차 국가장학금은 2024년 11월 21일부터 12월 26일까지 신청할 수 있어요. 이 기간 동안 많은 고민 없이 쉽게 신청할 수 있도록 안내할게요.저도 신청했는데요. 저는 지금 신입생일지 편입생일지 모르는 상황이라 '학부신입'으로 신청했고, 국가장학금과 학자금대출 동시에 신청했어요.신청 기간 및 방법신청은 2024년 11월 21일 09:00부터 12월 26일 18:00까지 가능해요. 주말이나 공휴일에도 신청할 수 있지만, 마지막 날은 18시에 ..

대한민국 모든 대통령 순서와 업적에 대한 리뷰 포스팅을 시작해볼게요.리더의 중요성이 느껴집니다. 대한민국은 역사적으로 다양한 변화와 혁신을 겪으며 성장해온 나라입니다. 이러한 변화의 중심에는 각 대통령들이 있었습니다. 이번 포스팅에서는 대한민국의 역대 대통령들과 그들의 주요 업적에 대해 자세히 알아보려 합니다.대한민국의 첫 대통령: 이승만이승만 대통령은 1948년에 대한민국의 초대 대통령으로 선출되었습니다. 그의 임기는 1960년까지 이어졌습니다. 그는 제헌국회에서 간선제로 대통령에 선출되었으며, 직선제로 2, 3대 대통령 연임에 성공했습니다. 이승만은 대한민국 정부를 수립하고 국제 사회에서의 외교 관계를 확립하는 데 중요한 역할을 했습니다. 그러나 그의 정부는 부정부패와 독재적 통치로 인해 많은 비판을..

계엄령이란 무엇일까요? 계엄령은 국가의 비상사태에 대응하기 위해 군대가 민간 및 사법에 개입할 수 있도록 하는 법적 조치입니다. 1949년 11월 24일에 제정된 이 법은 전시, 사변, 내전 등 다양한 상황에서 발동될 수 있습니다. 최근에는 계엄령이 150분만에 해제되었다는 뉴스가 보도되었는데요, 이는 많은 사람들에게 큰 충격을 주었습니다.비상계엄 : 전쟁 또는 전쟁에 준한 사태에서 적의 포위.공격으로 인하여 사회질서가 극도로 교란된 지역에 선포하는 계엄경비계엄 : 전시.사변 또는 이에 준하는 비상사태로 인하여 질서가 교란된 지역에 선포하는 계엄계엄령이 발동되면 군인들이 소집되는데, 이는 국가의 안전을 위해 필수적입니다. 군인들은 도로와 공공장소에 배치되어 시민들의 안전을 지키고, 질서를 유지하는 역할을..